Como Ajudar
Quantas vezes no dia você pensa sobre quem você é? Sobre como as pessoas te veem e como você vê a si mesmo? Pensar sobre quem somos pode ser um pouco confuso e difícil de explicar, mas uma forma legal de transmitir isso é através da arte e mais especificamente do autorretrato.
Você já fez um autorretrato? O autorretrato é legal para refletirmos sobre nós mesmos, tanto nossa aparência quanto nossas características psicológicas: como pensamos, o que sentimos e quais são nossas opiniões.
Vamos começar?
Se você tiver um espelho em casa tente sentar perto dele com o material que você achar mais legal de trabalhar (folha de papel, papelão, madeira e lápis, tinta, lápis de cor… você que sabe!) e apenas se olhe, preste atenção no seu rosto, perceba coisas que não tinha percebido antes, mexa no rosto com as mão e pense sobre quem você é! Não tem certo nem errado! É uma reflexão sua!
O que você gosta no seu rosto? O que você gosta na sua personalidade? Também não tenha medo de pensar sobre o que te incomoda em você, mas tente entender o porquê.
Se precisar, escreva sobre tudo isso!
Agora tente expressar isso na forma de seu próprio retrato… se desenhe! Não esqueça de sempre olhar no espelho pra ver como é sua sobrancelha, o tamanho dos seus olhos, a quantidade de espaço que eles ocupam no seu rosto, o formato da sua boca, qual expressão que está fazendo (feliz , triste, bravo, neutro) etc.
NÃO TENHA PRESSA e faça o máximo de detalhes que conseguir! Também é muito legal fazer mais de um autorretrato e depois ver a diferença entre eles.
Autorretrato pronto!
Tire uma foto e envie no nosso 
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