Grupo Comunic(Ação)!

Em parceria com a Secretaria Municipal de Assistência Social, Pessoa com Deficiência e Direitos Humanos da Prefeitura Municipal de Campinas, o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos – Centro de Convivência Inclusivo e Intergeracional, conhecido como CCII Educandário Eurípedes, tem se dedicado na garantia do direito de adolescentes, jovens, adultos e suas famílias na região Norte de Campinas.

Conforme descrito na Tipificação Nacional de Serviços Socioassistenciais (MDS, 2004) o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos é um “Serviço realizado em grupos, organizado a partir de percursos, de modo a garantir aquisições progressivas aos seus usuários, de acordo com o seu ciclo de vida, a fim de complementar o trabalho social com famílias e prevenir a ocorrência de situações de risco social. Forma de intervenção social planejada que cria situações desafiadoras, estimula e orienta os usuários na construção e reconstrução de suas histórias e vivências individuais e coletivas, na família e no território”.

Desde o ano de 2020 estamos enfrentando a Pandemia da COVID-19 que intensificou as situações de risco social. Frente a essa situação, na continuidade do trabalho realizado no CCII Educandário Eurípedes, a equipe não deixou de criar estratégias, mesmo no ambiente virtual, para dar continuidade a intervenção social planejada para suporte a todos usuários e famílias.

Além dos desafios impostos pela pandemia (segurança alimentar, desemprego, cuidados básicos), identificamos a importância do espaço de escuta para mitigar as vulnerabilidades neste período de isolamento social.

Foi pensando em cuidar da “saúde mental”, que além dos atendimentos individualizados e grupos de atividades virtuais, a equipe criou o Grupo Comunic(Ação)! que tem por objetivo favorecer um espaço facilitador para que os usuários possam expressar livremente suas demandas, conforme necessidades individuais e do grupo como um todo.

Vitor Ferreira – Psicólogo

O Grupo Comunic(Ação)! acontece toda a segunda, a partir das 10h!

Uma oportunidade para fortalecer vínculos e se construir coletivamente!

Você que faz parte do CCII Educandário Eurípedes, venha participar deste Grupo.

Corra e se inscreva já para participar dos encontros! CLIQUE AQUI!

Te esperamos lá!

Equipe CCII Educandário Eurípedes

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Atividade Virtual: Caracol que tanto enrola sai enredo pra contar história!

Olá, pessoal, esperamos que todos estejam bem!

Na atividade de hoje vamos criar uma história através de um jogo de palavras.

Você vai precisar de alguns materiais que entregamos nos kits pedagógicos:

  • Caixa de pizza
  • Papel
  • Caneta
  • Lápis

e também você vai precisar da sua imaginação……

Reserve um local que você consiga apoiar seus materiais para escrever.

Pense em uma palavra aleatória e escreva no meio da caixa, como uma “meia esfera”, de modo que, conforme escreva outras, possa ir formando um caracol.

Pense em outra e escreva ao lado da primeira, e assim por diante, até formar um caracol bem grande e bonito.

As palavras podem ser aleatórias, mas também podem ter relação uma com a outra ou estar inspiradas em alguma imagem ou situação que você pensa neste momento.

Após realizar a primeira parte da nossa atividade, pegue o papel sulfite e os outros materiais separados.

Analise todas as palavras do caracol. Leia de trás para frente, de frente para trás, e comece a imaginar algo que esteja relacionado com ele.

  • O que você pensa quando lê todas as palavras?
  • Em que estava pensando quando escreveu cada uma delas?
  • Qual a relação das palavras com sua vida?
  • E com o mundo, qual a relação?

Após analisar e responder todas essas perguntas, comece a criar uma história relacionada às palavras e seus sentimentos para com elas.

Caso não queira escrever, você pode desenhar ou expressar de um jeito que mostre sua intenção naquele papel.

Pronto, pessoal! Nossa atividade está pronta e é dela que traremos um enredo bem legal para nossas futuras atividades.

CLIQUE AQUI e acessar nossa atividade! Contamos com sua participação!

Equipe CCII Educandário Eurípedes

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Boas-Vindas! Sobre recomeços…

Uma junção de boas vindas dos educadores do CCII Educandário Eurípedes a todos aqueles que fazem parte deste coletivo: adolescentes, jovens, adultos, família e comunidade. Que possamos sempre usufruir de todos os momentos da vida para nosso desenvolvimento e crescimento!

Adrielli

Oi gente! Aqui é a Adrielli, educadora do CCII. Hoje venho falar um pouco sobre nossa união, fortalecimento e recomeços! O ano de 2020 nos mostrou como a presença se torna importante em nossa vida. Sentimos falta das risadas próximas, dos abraços, apertos de mãos, olhos nos olhos e muitas outras situações que pareciam simples, mas que agora se tornaram distantes de uma realidade que antes era tão próxima. Felizmente, a tecnologia nos deu acessos importantes e nos mostrou que ainda distantes poderíamos nos aproximar de outras maneiras para tornarmos esse momento menos doloroso. Agora em 2021, desejamos que tudo o que foi tão distante no ano que passou seja uma realidade próxima, e que passemos a valorizar ainda mais o calor de nossa união. Enquanto não de forma presencial, ainda nos mantemos unidos de maneira virtual, trocando mensagens, batendo um papo, aquecendo nosso coração da maneira que ainda se torna possível em distância. Que estejamos juntos, unidos, compartilhando nossos aprendizados e sorrindo perto. Valorizemos mais nossa troca, nossos momentos e a vida. E que hoje ao olharmos, vemos o quão valorosa ela é quando compartilhada com pessoas queridas. Saudades, Adrielli!

Olá, pessoal! Sou Eliane, educadora no Trampolim e CCII. O ano de 2020 foi desafiador, não é mesmo? Tivemos que nos reinventar para permanecermos juntos e superar as distancias. Chegou enfim 2021, e não sei vocês, mas eu me sinto tão mais esperançosa e até renovada. Este novo ciclo precisa ser encarado por nós como 365 possibilidades de superação, fortalecimento, alegrias e conquistas. Convido-te a juntar-se a mim (mesmo que de maneira virtual), nesta caminhada. Você é fundamental nesse processo chamado VIDA. Então “bora” viver? Conto com todos vocês, Eliane.

 

Olá, pessoal! Sou Eliane, educadora no Trampolim e CCII. O ano de 2020 foi desafiador, não é mesmo? Tivemos que nos reinventar para permanecermos juntos e superar as distancias. Chegou enfim 2021, e não sei vocês, mas eu me sinto tão mais esperançosa e até renovada. Este novo ciclo precisa ser encarado por nós como 365 possibilidades de superação, fortalecimento, alegrias e conquistas. Convido-te a juntar-se a mim (mesmo que de maneira virtual), nesta caminhada. Você é fundamental nesse processo chamado VIDA. Então “bora” viver?
Conto com todos vocês, Eliane.

 

Janine

Um ano muito difícil chegou ao fim. Durante 2020 cada um de nós sabe o que teve que enfrentar para sobreviver física e mentalmente e cada esforço, palavra, sofrimento e alegria foi significativo, pois pudemos conhecer um pouco mais sobre nós mesmos e sobre quem amamos. Não direi que as dificuldades acabaram com o ano que se passou, algumas tempestades demoram a partir. No entanto, o aprendizado é crescente e acumulativo, e com isso podemos virar os tempos difíceis a nosso favor e fazer deles sementes para um futuro cheio de frutos e esperança. Olhe para trás e veja tudo que passamos esse ano: nada disso nos derrubou! Mesmo com a distância, juntos conseguimos seguir em frente, valorizando um abraço, uma risada, um olhar, uma mensagem, um encontro (mesmo que virtual). Para mim, pelo menos, passar por um período longo de solidão não foi nada fácil e o pouco que eu tinha de contato com meus amigos e familiares me ajudou a encarar 12 meses de uma vida atípica. Quem te deu forças em 2020? De quem você foi a força em 2020? Nesse ano aprendemos não apenas que somos fortes, mas que juntos podemos superar qualquer dificuldade! Em 2021, continue cuidando de você, de quem você ama e de quem te ama. Tudo, tudo, tudo, tudo que nóis tem é nóis. Com carinho, Janine.

Eu me refaço, farto, descarto. 

De pé no chão, homem comum

Se a bênção vem a mim, reparto.

Invado cela, sala, quarto

Rodei o globo, hoje tô certo de que todo mundo é um

Tudo, tudo, tudo, tudo que nóis tem é nóis

(Emicida)

Ozzi

 

Depois de um ano truculento, repleto de fortes emoções, aprendizados e transformações, cá estamos! Ao olharmos pros últimos meses percebemos o quão incertos foram nossos dias e que nada podemos prever do amanhã, por isso, que esse ano estejamos disponíveis a vida, sendo agentes do Agora, dando passos firmes e confiantes! 2021 abriu suas portas pra novos dias, repletos de esperança e vida! Puxe o ar do revigor! Abra o peito pra acolher amor! Que esse ano a alegria perdure com força por nossa existência e que as conquistas sobressaiam a dor. Vamos juntos desbravar o que o futuro nos reserva. Ozzi.

 

Atividade online de Artes Visuais – Sensações

Olá, Pessoal! Vamos à nossa próxima atividade?

Assista o vídeo “Festival do Minuto” a seguir CLIQUE AQUI! É só um minuto!

O vídeo usa uma técnica de animação chamada Stop Motion. Você já ouviu falar?

Caso queira saber mais sobre essa técnica neste link podemos ter um panorama geral, outro dia podemos falar mais sobre isso!

O que achou do vídeo? Apesar de não conter nenhuma fala o vídeo conta uma história. Você consegue contar a história do vídeo com palavras? Tente! Escreva um pequeno texto.

Conseguiu? Aposto que sim. Veja o vídeo de novo e agora se atente a todos os sons que ouvir. Como eles ajudam a contar a história que se passa no vídeo? E as imagens?

Quais imagens foram combinadas com quais tipos de som? Você conhece as imagens que apareceram? E os sons? Quais deles são mais presentes no seu dia a dia?

Agora, vamos para Atividade Prática!

Escolha 3 lugares que você conhece e frequenta. Pode ser a cozinha da sua casa, a praça perto da sua rua, o mercado… Qualquer lugar. É legal que sejam lugares bem diferentes.

Vá até esse lugar e encontre formas ou ambientes dentro dele que te chamem a atenção (pode ser apenas 1 elemento). Você não precisa entender ou saber porque aquilo te chama atenção apenas esteja aberto para se sensibilizar com o que você vê.

Por exemplo, em meu quarto gosto de ficar olhando para os cantos onde tem bagunça, olho para os diversos objetos aleatório que se unem, cada um com seu propósito, cada propósito diferente do outro, uma caneta, uma chave, uma planta, uma caneca, um creme para as mãos. Acho isso bonito, feio, engraçado, poético. Apenas gosto!

Agora, com seu celular ou câmera fotográfica grave um vídeo de apenas um minuto focado nesse lugar, nesses objetos ou nessa forma que chamou sua atenção. Tente não filmar pessoas que você não conhece, ao menos de perto, elas podem não gostar. Se estiverem longe a ponto de não conseguirmos identificar, então tudo bem.

Filme um minuto em cada local de sua escolha.

Pronto?

Depois assista aos vídeos e tente imaginar que tipo de histórias que acontecem naquele ambiente, em volta dele, ou como aqueles objetos foram para lá.

Uma narrativa nem sempre precisa de começo, meio, fim, nem de longas conversas e descrições. Nossas experiências dão significados a outros tipos de sensações que podem ser causadas tanto pelo olhar quanto pela audição, também pelo tato e paladar.

Por fim, assista a esse vídeo e pense sobre como você se sente e o que você pensa sobre o tema. CLIQUE AQUI!

Voltaremos a conversar no próximo bate papo e também durante as postagens aqui no nosso BLOG!

Truques de malabares com o bambolê

Oi pessoal! Estão bem?

Nesta atividade vamos montar dois truques com nosso bambolê: Isolação e escalação.

São truques simples e fáceis, mas que precisam de concentração e treino. Então, sempre que possível reserve um tempinho para treinar e assim conseguir executá-lo com mais facilidade e clareza.

Não se esqueça que somos nós quem manipulamos o bambolê. Então, temos que observar o nosso corpo para conseguirmos executar toda atividade. E tenha calma, o treino é essencial!

Não se esqueça de gravar você enquanto brinca e de mandar no Whats App do CCII Educandário Eurípedes (19) 99433-3657!

Assista esse vídeo que preparamos para você com super dicas e bem divertido. CLIQUE AQUI!

Saudades,

Se cuidem!

Equipe CCII

Vem dançar com a gente!

Olá Pessoal! Como tem sido esse período de quarentena?

Tedioso? Divertido? Tem feito novas descobertas? Encontrou novas habilidades? O que você tem feito?

Hoje, trouxemos uma proposta bem diferente para mudar os ânimos. Vamos nos movimentar com um pouco de Hip Hop?

A dança nos fortalece, melhora a respiração, cuida do coração, além de ajudar a circular todas essas emoções e ansiedade geradas nesse período de isolamento. Hoje, o principal objetivo é descontração, espairecer e divertir-se!

Usamos para essa atividade socioeducativa a música FREE INSTRUMENTAL TRAP #9!

Assista AO VÍDEO e acompanhe os passos do nosso colaborador, Ozieliton dos Santos, Educador Social da EQUIPE CCII Educandário Eurípedes.

CLIQUE AQUI E VEM DANÇAR COM A GENTE!

Atividade Virtual: Quem cuida da cidade? Parte 2

Atividade para Reflexão

Revisite nossa última atividade “Quem cuida da Cidade – parte 1” que fala sobre melhorar a cidade e seu mapa mental sobre o assunto para, assim, relembrar onde paramos. Vimos a função de um prefeito e fizemos um mapa mental de coisas que gostaríamos que mudasse na cidade onde vivemos. Agora, tire um tempinho para apreciar essas obras de arte. Pode, primeiramente, apenas olhar atentamente para. Depois, leia o texto para entender melhor o contexto de cada uma:

imagem 1
“Nascido na Lituânia e naturalizado brasileiro, Lasar Segall (1891-1957) revelou, em muitas pinturas e gravuras, seu olhar critico em relação à sociedade, retratando as pessoas que lutavam pela sobrevivência e eram vitimas de preconceito social, como prostitutas, negros e imigrantes. Nesta pintura, o artista trabalha as ideias de maternidade e raça, tendo como cenário um bairro pobre em que as ruas não tem calçamento e são de terra vermelha.”
imagem 2
“A artista paulistana Tarsila do Amaral (1886-1973), produziu muitas obras retratando temas brasileiros. Na pintura reproduzida, a paisagem industrial de São Paulo está associada aos retratos de negros, mestiços e imigrantes, que nela habitam e trabalham.”
"O artista carioca Oswaldo Goeldi (1895-1961), conhecido principalmente por suas gravuras, representou a melancolia em muitas cenas em que personagens solitários e em situação de rua perambulam por regiões periféricas e vazias da cidade do Rio de Janeiro."
“O artista carioca Oswaldo Goeldi (1895-1961), conhecido principalmente por suas gravuras, representou a melancolia em muitas cenas em que personagens solitários e em situação de rua perambulam por regiões periféricas e vazias da cidade do Rio de Janeiro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • O que essas imagens têm em comum? Quem está representado nelas? Quem são essas pessoas? Onde essas pessoas estão?
  • A cidade em que você vive é igual para todos que vivem nela? Todos usam os mesmos meios de transporte? Têm acesso ao mesmo tipo de ensino e ao mesmo tipo de hospital/pronto socorro? Moram em casas de tamanhos parecidos?

A cidade em que você vive FUNCIONA? Pra QUEM funciona a cidade em que você vive?

Agora assista a este vídeo: https://globoplay.globo.com/v/4894419/

Um dos entrevistados, quando questionado sobre o que espera do prefeito diz:

– “Tô esperando uma melhora.”

Será que alguém não espera uma melhora do prefeito que elege?

E será que o que é melhor pra um é melhor também para o outro?

Atividade prática

Dentre as palavras a seguir selecione cinco que você considere mais importantes para uma organização e crescimento melhor da sua cidade (se quiser pode incluir palavras):

CONSTRUÇÃO     RESTAURAÇÃO     REFLEXÃO     HUMANIZAÇÃO     CARINHO

RESPEITO     INVESTIMENTO    EDIFÍCIO    REFORMA    DIVERSIDADE    TRADIÇÃO

INOVAÇÃO     COMUNICAÇÃO    DEBATE    INCLUSÃO    PLANEJAMENTO

RESPONSABILIDADE    ESTRATÉGIA    CRIATIVIDADE    CONVÍVIO    FERRAMENTA

CUIDADO    ATENÇÃO     PROGRESSO     CONSERVADORISMO    TRADIÇÃO

AMPLIAÇÃO   INCLUSÃO    EXCLUSÃO    DEMOCRACIA    LIBERDADE    CRÍTICA

  • Agora pesquise os significados das palavras que você escolheu.

O site a seguir traz o plano de governo de todos os candidatos e candidatas à prefeitura de Campinas:

https://www.prefeituraveis.minhacampinas.org.br/

Você já conhecia todos? Agora veja as propostas dos candidatos. Se não tiver tempo de ler todas escolha pelo menos dois candidatos de partidos diferentes.

  • Qual dessas propostas parece melhor para a cidade?
  • Agora distribua as palavras que você escolheu entre essas duas (ou mais) propostas de governo. Quais palavras combinam mais com cada um delas?

O que é “melhor” ou “pior” para a cidade pode ser muito relativo.

É necessário saber as propostas dos nossos candidatos e entender o que elas significam para NOSSA VIDA PRÁTICA.

  • O que é melhor: Construir um edifício ou aplicar na melhoria de algo que já está construído?
  • O que é mais rápido? O que é mais caro? De onde vamos tirar esse dinheiro? O que traz mais benefícios? PARA QUEM traz benefícios? O que é mais difícil? Vamos deixar de fazer porque é difícil ou não?

Aqui também um site que te ajuda a escolher os vereadores: https://app.vota.org.br/campinas

 Votar consciente é um ato revolucionário!

Atividade virtual: Construindo uma história

Olá Pessoal! Esperamos que todos estejam bem!

Vamos trabalhar mais um pouco com a construção de uma história.

Na atividade anterior realizamos um exercício de improvisação através de um jogo de palavras. Lembram?

Hoje, vamos criar um desenho refletindo nossos sentimentos a partir do livro ilustrativo “A parte que falta“, de Shel Silversteins. Para facilitar o nosso exercício, veja o vídeo da youtuber Jout Jout, onde ela narra todo livro.

Fonte: https://youtu.be/GFuNTV-hi9M

Sabemos que quem somos hoje é reflexo de tudo que já  passamos ao longo da vida. Se pararmos para olhar o nosso passado e analisarmos o presente, percebemos que nossa construção e evolução acontece de acordo com todas nossas experiências, incluindo  aquelas que não fazem mais parte de nossa memória fotográfica e afetiva, ou seja, toda transformação acontece com o passar de nossa vivência.

Após vivenciarem esse momento, sugiro que reflitam quais sentimentos surgiram dentro de você.

  • O que eles refletem?
  • Existe uma parte que falta?
  • Como você lida com as idas e vindas de sentimentos, pessoas, situações ao longo da sua vida?

Agora, vamos usar nosso material pedagógico entregue pelo Educandário.

Em uma folha, faça uma breve ilustração associando nossa construção pessoal com o livro/vídeo proposto.

Exemplo: Desenhei um trem (perdoem as habilidades visuais) representando chegadas e partidas de pessoas e situações ao longo de minha existência na Terra.

imagem 1

Feito o seu, guarde-o para que em nossa próxima atividade possamos usar sua ilustração e montar nossa história com base em nossos sentimentos e vivências reais.

Não esqueçam de fotografar e nos encaminhar a sua atividade!

Se cuidem!

Equipe CCII

Atividade Virtual 9 CCII – Contação de histórias para explorar nossa imaginação

Atividade virtual: Contação de histórias improvisada para explorar nossa imaginação, se divertir e aprender através de um jogo de palavras.

Se você ainda não viu a Atividade Virtual 6 CCII – Igual e Diferente! (CLIQUE AQUI) e a Atividade Virtual 7 CCII – Conhecendo os nossos sentidos! (CLIQUE AQUI), volte e assista para compreender a atividade da semana!

Após assistir, compreender e realizar essas duas atividades, daremos continuidade em como desenvolver uma contação de história simples através de uma única palavra.

Pense em uma palavra que está associada aos seus sentimentos ou situação do seu dia a dia. Depois, escreva a palavra na forma vertical:

Exemplo:

I

S

O

L

A

M

E

N

T

O

 Agora, escolha outra palavra para cada letra da palavra anterior

Exemplo:

Indisposto

Sociável

Olhos

Língua

Amizade

Menino

Escada

Necessidade

Trabalho

Objetivo

Pronto! Já temos as palavras chaves para contar uma história improvisada com base em nossos sentimentos, desejos e acontecimentos da vida.

Vamos fazer um esboço?

Muitas vezes na hora de projetarmos nossa história ficamos nervosos e confusos para desenvolvê-la. Caso se sinta mais seguro e confortável, escreva antes um pouco sobre o que pensa através das palavras escritas.

Thiago era um menino com muitos objetivos. Trabalhava, estudava e passava horas e horas fora de casa a fim de construir o futuro tão desejado. Um dia ele percebeu, em meia a correria do dia a dia, que um amigo muito próximo andava indisposto com a vida, e ao observar viu que na verdade ele estava passando por necessidades, foi ai em que Thiago questionou seu princípios. Percebeu que andava muito focado em seu futuro e havia se esquecido de todos que viviam ao redor dele. Será que Thiago não era mais um ser sociável? Seria ele uma pessoa anti-social e até mesmo egoísta? Ali, seus olhos encheram de água e sua língua mal se movimentará; ele se sentiu triste, impotente, egoísta… ficou pensando em que fazer para ajudar seu amigo e ainda assim conseguir seguir seus planos. Pensou, pensou,  pensou e plim!!! A resposta era simples: se a cada degrau da escada da vida eu levar as pessoas comigo, seja ajudando, deixando minha essência, elas também podem crescer e traçar um objetivo de vida. Foi segurando na mão do amigo que sempre esteve com ele, que chegaram ao topo, um ajudando o outro, se um caí, o outro ajudava. Foi ali que ele descobriu o valor da amizade.

Agora use a sua criatividade! Faça o jogo das palavras, monte uma pequena história com elas e nos envie (:

Lembre-se que todas as atividades postadas fazem parte de um plano de trabalho artístico que temos com vocês.

Abraços e saudades!

Equipe CCII

Atividade Virtual 8 CCII – Do que temos medo – parte 2

Recapitulando…

Na nossa atividade 5 falamos sobre o medo, lembram? Ainda dá tempo de fazer! Caso não tenha visto, vai lá! É só clicar aqui para relembrar!

Naquela atividade reproduzimos o quadro O Grito através da identificação de elementos visuais que nos dessem medo ou causasse algum tipo de angústia: cores muito fortes misturadas, linhas onduladas dando a sensação de muito movimento, horizonte mal definido, uma figura central com a expressão de espanto que poderia ser qualquer pessoa…

No dia de hoje, ou essa semana, você sentiu medo? Medo de levar uma bronca, de explodir a panela de pressão, de contar uma verdade, de falar “não” para alguém, de ficar sozinho, de se machucar?

O medo sempre existiu no coração do ser humano. Apesar de nos paralisar e nos impedir de fazer muitas coisas, ele não é sempre ruim: pode ser extremamente importante para alertar sobre algum perigo que pode estar próximo, por exemplo. Mas o que identificamos como perigo e por quê?

Vamos ver a tirinha abaixo:

Tirinha
Tradução livre: Primeiro quadrinho – “Até amanhã, Olga…” Segundo Quadrinho – “Se você tem um monstro em cima da sua cama… Não precisa se preocupar com os que vivem embaixo dela.”

O que significa ter um monstro em cima da cama? E embaixo dela? Por que o que está em cima não assusta igual os outros?

O medo está quase sempre associado com uma situação que desconhecemos. O que não conhecemos abre mil possibilidades para o que existe ali no escuro, além do horizonte, no dia de amanhã, no fundo do mar, depois do céu… O medo paralisa, mas também abre as portas para a imaginação, e muitas vezes tentamos dar formas e nomes para ele.

Os monstros aparecem em várias culturas e mitologias, nas lendas, nos folclores e nas ficções para simbolizar o perigo e a maldade, mas também muitas vezes para simbolizar o medo. Monstros são uma das maneiras de enxergarmos nossos medos, ou seja, literalmente encará-los. Inventar uma forma concreta para nossos medos não quer dizer que eles vão deixar de existir, mas no momento em que colocamos uma “cara” no desconhecido ele se torna não necessariamente bonito, porém mais familiar, mais fácil de lidar e às vezes até amigável.

Pensando nisso, que tal criarmos um monstro juntos?

Você vai precisar de:

  • 2 folhas de papel
  • lápis de cor ou tinta (cores claras de preferência)
  • 1 caneta ou canetinha preta

O exercício é simples! Pinte algumas manchas coloridas no papel, nem muito grandes nem muito pequenas, não pense muito sobre o formato delas. Se usar tinha, espere secar.

Em seguida olhe pra cada uma das manchas e tente enxergar uma figura, um monstro! Pensando em algum medo que esse monstro possa representar comece a desenhá-lo com a caneta ou canetinha preta! Apenas suas linhas. Não se preocupe se você está gostando ou não. O importante é soltar a imaginação.

Agora, vamos assistir este vídeo CLIQUE AQUI!

Depois de desenhar alguns de seus medos, dê um nome a cada um deles e escolha apenas um para refazer: talvez o que mais te aterroriza? Dessa vez use a folha inteira para desenhá-lo e use a técnica que quiser, dando mais detalhes ao seu monstro!

Quando terminar esse desenho seu monstro vai ter se tornado um pouquinho mais familiar para você, quem sabe até menos assustador! Afinal, foi você quem o criou e ele faz parte de você e a partir de agora podemos olhar para esse monstro com mais carinho e tentar entender porque te assusta tanto e o que podemos fazer sobre ele.

E aí, gostou da experiência? Deixe seus comentários sobre suas impressões. Até a próxima!