Como Ajudar
Olá Galera!
Estamos de volta com nossas Atividades Virtuais no blog! Para começarmos o ano transformando nossa energia, trouxe uma proposta simples que ajudará a aliviar o estresse (principalmente nesse período pandêmico), relaxar nossa mente e corpo, além de proporcionar bem estar pro nosso dia.
Nessa Atividade Virtual o educador Ozieliton, conhecido como Ozzi, convida a todos para desenvolver alguns exercícios de relaxamento. Inicia cumprimentando a todos e felicitando pelo retorno às atividades no modo virtual pela Equipe do CCII Educandário Eurípedes. A proposta é relaxar e começar o ano com muita energia e vida! Os exercícios são simples e podem ser feitos a qualquer momento. Para isso é importante encontrar um lugar para realizar os exercícios e usar uma roupa leve. Também é importante hidratar-se com bastante água. Depois é só acompanhar as orientações no vídeo.
Tudo que vamos precisar está à disposição! Então se preparem e bora esticar nosso corpo! Assista ao vídeo. CLIQUE AQUI!
Gostou? Comente o que mais foi interessante nessa atividade!
Também contamos com suas sugestões!
Até mais!
Equipe CCII – Atividade Virtual 1/2021 CCII – Revigor
